jennytherunner.blogg.se

Lättkränkt AB

Kategori: Allmänt

När är det ok och när är det inte ok att skriva om saker eller händelser man är stolt över men som andra kan uppfatta som malligt eller divigt. Alltid är det någon som tycker något eller känner sig kränkt eller rent av har något olämpligt att säga. Tror att det handlar om avundsjuka men vad vet jag. Vad jag däremot vet är att idag känner jag mig galet stolt och lite mallig att jag trots mina inre demoner samt tvivlet på mig själv lyckades genomföra mina intervaller. 7*1 km i ett tempo över min förmåga, dessutom i demonisk motvind på vissa.  De första 3 intervallerna gick i tröskeltempo och de resterande 4 intervallerna i Vo2 max tempo. Nåväl
All träning gav lite utdelning idag. Äntligen. Både ben och pannben var med mig. Så mycket hårdträning och disciplin som ligger bakom några ynka sekunder hit och dit. Det är jag som tagit mig hit. Mina ben. Min vilja och så lite mer styrketräning än vad jag är van. Nu först har jag förstått varför man ska göra marklyft eller knäböj med 80-90 kg. Men det är en helt annan historia. Idag vill jag bara vara stolt över mig själv